PRAVIDELNÁ ONLINE JÓGA

formou měsíčního předplatného na FORENDORS

V OBDOBÍ 1.12. - 12.1. ZVÝHODNĚNÁ CENA 129,-


Pro všechny, kteří to s praktikováním jógy doma myslí opravdu vážně a chtějí se nadále posouvat. Pro lektory, kteří hledají inspiraci.

Prémiový obsah, který nikde jinde nenajdete.

Nemáte prostor pravidelně docházet do studia? Nebo ve Vašem okolí není jóga, která by Vás bavila? Často cestujete, ale nechcete přijít o pravidelný režim? Lektorujete jógu a hledáte novou inspiraci?

Ať už je Váš důvod jakýkoliv, mám řešení! Předplaťte si můj nový účet na Forendors.

Je to jednoduché: na stránce Forendors zakoupíte členství, které se Vám bude už pravidelně strhávat z účtu. Nemusíte se bát žádných poplatků navíc a samozřejmě můžete předplatné kdykoliv zrušit.

Pravidelná dávka jógy odkudkoliv, kde se zrovna nacházíte.

CO V PŘEDPLATNÉM ZÍSKÁTE?

✔️ přístup do obsáhlé jógovo - pohybové knihovny (již více než 20 lekcí)

✔️ každý týden nová lekce

  • plnohodnotná Vinyasa jóga (50-60min)
  • různě dlouhé jógové a pohybové lekce
  • seriál Asana Lab (rozbor pozic a přechodů
  • různorodý bonusový obsah (tutoriály, audio relaxace, yoga talk, hosté)

JAKÉ LEKCE NA VÁS ČEKAJÍ? 

✔️ velká část lekcí je založena na způsobu "Vinyasa jógy", tedy plynulého propojení pohybu, dechu a pozornosti v dynamičtějším tempu

✔️ v knihovně ale najdete také pomalejší lekce (Hatha, Fyzio, Relax) a speciální pohybové lekce rozvíjející nejrůznější dovednosti těla

✔️ lekce mají různou náročnost, u těžších pozic a přechodů jsou nabízeny varianty, aby si každý přišel na své

✔️ každá lekce má své téma a systematicky rozvíjí určité dovednosti, můžete si ji tedy cvičit i vícekrát a pozorovat pokroky

✔️ lekce vedu s ohledem k principům zdravého pohybu, nevadí mi využívat jógové pomůcky a jde mi o kvalitu pohybu a provedení pozic - nikoliv o kreativitu a atraktivnost

✔️ lekce jsou plnohodnotné, tedy obsahují úvodní i závěrečné zklidnění, dechové techniky a cvičení na pozornost, díky tomu jsou jógově vyvážené a nejde jen o "rychlé cvičení bez relaxace"


PROČ JE OBSAH ZPOPLATNĚN?

Přála jsem si najít možnost, jak vytvořit plnohodnotný online obsah i pro ty, kteří nemohou pravidelně docházet do studia a kterým nestačí jen krátké lekce dostupné zdarma na Youtube. 

Aby byla praxe smysluplná. vyžaduje pečlivou přípravu a také větší časový prostor. Z toho důvodu jsem se rozhodla tento obsah zpoplatnit.

Pouze tak mi přijde tato možnost udržitelná a zároveň dává předplatitelům motivaci lekce doopravdy praktikovat.


CENA: 169,- / měsíc 

*předplatné zakoupíte přímo skrze stránku Forendors



JEDNORÁZOVÉ ZPŘÍSTUPNĚNÍ LEKCE

V případě, že si nechcete předplácet členství, ale jen příležitostně si zacvičit vybranou lekci, můžete zvolit možnost odemčení konkrétní lekce za jednorázový poplatek


LZE CVIČIT I ZDARMA?

Ano! Velký výběr lekcí a programů najdete na mém veřejném YOUTUBE.


INFORMACE

Není Vám cokoliv jasné a potřebujete se poradit? Zanechte mi vzkaz.