otevřené skupinové lekce
workshopy
AKREDITOVANÝ KURZ LEKTOR JÓGY
od dubna 2025
Staňte se lektorem jógy! Po velmi rychlém obsazení podzimního termínu se nyní můžete hlásit na jarní běh.
Jsem součástí skvělého školícího týmu v nové Mood yoga Academy a provedu vás hned několika bloky na téma Vinyasa yoga sequencing, asistence v pozicích či pokročilé ásany.
WORKSHOP PRO LEKTORY JÓGY: SEKVENCOVÁNÍ VINYASA JÓGY
neděle 19. 1. 2025 v 9:00 - 14:30
Připravila jsem školení pro lektory jógy, kteří by rádi začali Vinyasa jógu vyučovat nebo by rádi získali více jistoty a inspirace při sestavování lekcí.
Obecně často panuje tvrzení, že Vinyasa jóga musí být kreativní, zábavná a plná různě obtížných přechodů. Jóga ale není gymnastika a i když nám Vinyasa jóga dává možnost popustit uzdu fantazie, je velmi důležité nejprve získat pevný základ ve vytváření lekce. Ten spočívá v propojení často i velmi malých souvislostí mezi pohyby a pozicemi, které do lekce zařadíme. Můžeme tak systematicky tvořit lekci, která bezpečně rozvíjí určité dovednosti a studenty dovede i do obtížnějších ásan.
více informací a přihlášení: